Rompiendo marcas!!!

Pues eso, banzaiiiiii!!!!!Los objetivos que apuntaba en el anterior post cumplidos y con creces. Si hasta ahora no había tenido la recompensa en forma de satisfacción "correntil", porque siempre he pensado que ha habido cuestiones y problemas que me han impedido ir a tope y quedarme a gusto después de una carrera, ahora, y después del Mapoma, el asunto ha cambiado. ¿Por qué? Me lo paso bien corriendo, disfruto, no sufro, no me lesiono, y me siento satisfecho. Si antes estaba enganchado, ahora soy un adicto al running. Crónicas:MMA 2008 (Media...

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Próximos retos

Aunque sigo enganchado a las sensaciones que tuve del maratón, es hora de ir planificando próximos retos y objetivos.Para este mes, hoy mismo está la Media Maratón de Almansa. El año pasado lo pasé muy bien, y decidí meterla en el calendario. Además tengo una deuda pendiente, ya que la espalda me jugó una mala pasada, y hay que resarcirse. ¿Cual es la meta? Pasarlo bien, e intentar bajar de 1h 40'. Y por supuesto, la degustación de después. El año...

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Najat

Copia y pego la entrada de Espirulina en su blog acerca de algo que lamentablemente ocurrió durante el pasado Mapoma 2008 y que no ha merecido la atención de ningún medio de comunicación en base a no se qué intereses, que no se pueden entender de ninguna forma:Hola Ana!,soy Carmen.Hace mucho que no hablamos.Dejé de correr,y de charlar contigo aproximadamente cuando conseguiste el primer maratón.Siento la necesidad de contarte algo terrible que...

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Soy un maratoniano!!!!

Km 42, en el Retiro, ojos raros, y cumpliendo un sueño, una meta, una ilusión que tenía desde muy "pequeñín". No soy especialmente "sensiblón", pero la carrera del domingo fue emocionante. Ahí estaba yo, acordándome de cuando salía a correr 20 minutos para desconectar del trabajo, y terminaba exhausto. Cuando pesaba algo así como 15 kg más, y me costaba respirar tras algún esfuerzo intenso. Entré "lagrimeando" en la meta. Entré. ¡¡Qué sensación!!...

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Mapoma 2008!!!

Ya está aqui!!Mucho tiempo sin actualizar y muchas cosas que contar.La primera y mas importante es que el tiempo pasa volando, y ya está encima el MAPOMA. Muchos dias de entrenamiento, siguiendo un plan de Runner´s World, con el objetivo ideal de terminar en 3h 30', y con el objetivo real de terminar. El plan, que lo adjunto por aquí me pareció interesante porque combinaba series, cambios de ritmo y rodajes más o menos largos, y en principio 4...

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De todo un poco...

Vamos a ver si actualizo, que llevo muchos días sin pasar por aquí y hay cosas que contar.Para empezar, en cuanto a los entrenamientos, decir que he cumplido con el objetivo propuesto hasta el domingo que culminaron con la media de Santa Pola. Han sido semanas de 4-5 días de rodaje, cuestas y alguna serie (cuya "culpa" es de wild-running, y del agujero que hay en la valla de la pista de atletismo, ya que aunque lleva hecha varios meses no se ha...

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